07mar 2010

Pack Mental, coaching de performance

Sportifs professionnels ou amateurs, donnez-vous les moyens de conquérir vos rêves et de progresser dans votre pratique sportive. Vous souhaitez développer et perfectionner vos stratégies mentales mises en œuvre en compétition, Psychologie Appliquée à la Performance (Bordeaux) vous propose un pack mental de 10 séances minimum (1 à 2h) ou un forfait sur la saison qui inclut Séances, briefing pré et post match à volonté en visio conférence par skype (capitown33) :

Objectifs :

  • Déployer efficacement votre motivation.
  • Analyser, diagnostiquer et professionnaliser votre approche mentale de la compétition.
  • Prendre du recul sur votre histoire sportive : la carte du mental.
  • Mieux se connaitre et développer votre mode de fonctionnement (Approche dynamique de la personnalité, outil Golden).
  • Développer vos capacités d'imagerie mentale appliqués au geste performant.
  • Mieux gérer votre stress (cohérence cardiaque, techniques de relaxation, routines pré compétitives et stratégies d'adaptation face au stress).
  • Optimiser votre processus de concentration (Interne/Externe/Large/Etroite) durant le temps de compétition.
  • Développer votre estime de soi.
  • Développer votre confiance.
  • Débriefer votre vécu au fur et à mesure

Sport en référence (rugby, football, tennis, badminton, golf, surf, bodyboard, danse sur glace, basket, hockey sur gazon, natation, haltérophilie, équitation...)

contactez nous! pour plus d'informations et tarifs

06mar 2010

Lucas Claerbout dans le top 10 européen

Lucas Claerbout, déjà champion de France 2009, vient de confirmer sa belle progression par une victoire de l'open de Pologne qui lui ouvre les portes du Top 10.

lucas claerbout

Bravo Lucas pour tes belles performances, continue à travailler et à t'appuyer sur la qualité d'encadrement du staff du pôle France de Talence, un jour peut être tu auras de belles émotions olympiques!

28fév 2010

Consultation à la Clinique du Sport de Bordeaux-Mérignac, le Mercredi

clinique du sport

Nous avons le plaisir de rejoindre l'équipe de la clinique du Sport de Bordeaux-Mérignac dans leur nouveaux locaux située 2, rue Georges Negrevergne, 33700 Mérignac, sortie 12 de la rocade. Tous les mercredi, nous vous accueillons pour 4 types de prestations :

- Coaching de performance

- Psychologie du sport, de la santé et des blessures

- Reconversion (Bilans de compétences agrées Fongecif Aquitaine)

- Programme Sport et Santé en Entreprise

Offre de lancement Mars 2010 : première consultation gratuite.

Cyril Baqué (Psychologue, coach, accrédité par la Société Française de Psychologie du Sport) se tient à votre disposition pour plus d'informations

15fév 2010

Recrutement par Approche directe

1) Objectif

Faciliter et réaliser rapidement le recrutement des compétences confirmées, rares, qui enrichiront durablement et significativement les équipes et projets des entreprises.

PAP Conseil (Bordeaux) en partenariat avec le cabinet Search and Find (Paris) vous propose de vous conseiller et de mener vos recrutements, à travers une méthodologie d’approche directe, efficace dans la recherche de profils experts, opérationnels, compétents et motivés.

2) Mise en oeuvre

A) La rencontre Entreprise – PAP CONSEIL

Nous apprenons à vous connaître : votre secteur d’activité, vos enjeux, votre culture, votre équipe en place, vos projets et nous définissons le profil recherché (poste, compétences, particularités et personnalité) ainsi que les cibles d’entreprises visées. Nous signons un contrat de mise en oeuvre du processus de recrutement.

B) Ciblage et approche directe

Par approche directe ou par toutes voies qui nous semblent opportunes (réseaux, presse spécialisée, annuaires professionnels, Internet, etc.) nous contactons en direct des candidats potentiels pour les informer, sans nommer l’entreprise, de l’opportunité de carrière concernée. Suite à un entretien téléphonique, nous estimons leur profil et leur intérêt pour le poste, et nous leur proposons un entretien dans notre cabinet.

C) Evaluation, short list et aide à la décision

L’entretien de parcours et de personnalité est le premier outil d’un recrutement par approche directe. Au besoin, nous complétons notre évaluation par la passation de tests scientifiquement validés (personnalité, raisonnement, flexibilité mentale, gestion du stress, etc.). Nous vous proposons ensuite une sélection de 3-4 candidats avec rapport d’évaluation, vous les rencontrez et nous vous assistons dans votre décision.

D) Coaching d’intégration

Suite à la signature du contrat de travail, nous accompagnons le nouveau collaborateur en mode coaching pendant 3 séances de 2h sous 4 mois, afin de s’assurer de son aisance dans la phase intégration, de la bonne implication du candidat dans votre entreprise et de son vécu personnel.

Contactez nous

13fév 2010

Sport en Entreprise : Agora du Sport

Cyril Baqué a eu le plaisir de participer au débat "Sport en Entreprise", "la gentillesse dans le sport", et "sport et racisme" de la deuxième édition agora du sport qui s'est déroulé à l'Université de Nanterre du 21 au 23 janvier 2010. Cet événement a réuni une soixantaine de participants choisis par cooptation.

Sur la base de nos expériences, missions et formations réalisées dans les entreprises et dans le sport de Haut niveau, ainsi que sur le livre "Esprit d'Equipe, Motivation et Performance : Pertinence et impertinence de l'usage de la métaphore sportive dans les entreprises, éditions Chirons, Paris 2007, nous avons débattus des intérêts, avantages, et philosophie de l'usage de la pratique physique et sportive dans le management des ressources humaines des entreprises.

Plus d'informations visitez le site de l'Agora du Sport

Une très belle réussite, vivement la 3ieme édition!

Débat : la Gentillesse dans le sport, animé par Philippe Cirier.

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Les très bons sociologues Julien Pierre (avec qui nous co-écrirons un chapitre sur le sport en entreprise pour un ouvrage collectif à paraitre au éditions De Boek) et son confrère Lilian Pichot (Université de Strasbourg), en compagnie de Lilian Thuram :

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general lilian, Julien

12fév 2010

Basket CSP Limoges

Mardi soir, Aurelien Salmon avec qui nous travaillons sur un programme de coaching de performance, s'est illustré sur la victoire du CSP Limoges en scorant 25 pts (7 sur 11 à 3 points et 2 sur 2 à 2 points) et en libérant son talent shooteur.

aurelien_salmon.JPG photo Olivier Sarre.

Johan Passelave Ducteil, assidu dans le développement de ses habilités mentales, continue à progresser et à prendre du leadership. Souhaitons leur une très belle réussite pour cette fin de saison et pour l'objectif de montée en Pro A.

14jan 2010

Cyril Baqué

cyril baqué Cyril Baqué : Consultant, Psychologue, Coach Numéro formateur : N°72330751733 (Préfecture de la Gironde).

Agrée Fongecif Aquitaine : Bilan de compétences

Formation et présentation :

  • Psychologue diplômé de l’Ecole des Psychologues Praticiens Paris, 2001
  • __Mastere Spécialisé ESCP-EAP__ « Management des Hommes et des Organisations », 2002
  • Certifié en Psychologie Appliquée à la Performance, SACAP Cape Town, 2003, South Africa
  • Certifié « Golden », ECPA EAP, 2007, Inventaire Typologique de développement
  • Habilité Méthodologie de Gestion émotionnelle par la cohérence cardiaque, Frédérique Lecomte, Thymos conseil, Physiogolf, IEPMS.
  • Membre associé de l’Institut Européen pour la Performance par le Management et le Sport, depuis 2007
  • Accrédité par la Société Française de Psychologie du Sport.
  • Formation active en psychologie du sport et techniques de préparation mentale, ILEPS, Gilles Lecocq, puis SACAP Cape Town, Paul Avis.
  • Ex athlète et entraîneur de Haut Niveau (Hockey sur Gazon, France : Girondins de Bordeaux, Paris Jean Bouin, Afrique du Sud : Milnerton Hockey Club, Table View High School, Pinelands HC)

- Entreprise : Conseil en Ressources Humaines, recrutement par approche directe, évaluation des potentiels, Formation Management et efficacité personnelle, Coaching individuel et d'équipe. Debriefing d'accident et accompagnement émotionnel. Séminaire Management-Sport : esprit d'équipe, motivation et performance. Bilan de compétences

- Sport : préparateur mental et psychologue du sport (Athlètes, Arbitres), suivi psychologique suite aux blessures (clinique du sport de Mérignac), reconversion, formation d'entraineur

- Particulier : Suivi psychologique, débriefing d’expérience suite à une agression, un accident, coaching de projet selon les demandes, soutien psychologique selon les événements de la vie courante. Coaching recherche emploi, Accompagnement Golden, Entrainement cohérence cardiaque.

13jan 2010

Bilan de compétences

PAP CONSEIL vient d'obtenir l'agrément du Fongecif Aquitaine pour la réalisation de Bilan de compétences.

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Salariés, créateurs d'entreprise, personnes en recherche emploi, sportifs préparant sa reconversion, nous sommes à votre disposition pour vous offrir un cadre réglementaire, des outils d'évaluation, de réflexion et de progression efficaces, une écoute sensible et des conseils qui vous permettront de mener à bien votre démarche de bilan de compétences.

Contactez nous pour plus d'informations

02jan 2010

PAP CONSEIL : 45 RUE PASTEUR 33520 Bruges

Voici nos nouveaux bureaux en voisinage avec OFFENSIVE STUDIO, dessinés par l'agence FAYE architectes (Bordeaux) qui a fait un excellent travail alliant modernité et fonctionnalité.

rue pasteur vitrine entrée 3 entrée Bureau 9

17dec 2009

5 actions pour pallier les effets d'un stress négatif

Un article à paraitre pour la revue Sagesse d'expert d'Olivier Soudieux

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« Fais le vide dans ta tête, concentre toi, relâche toi » sont des injonctions courantes que l’on retrouve dans le sport et l’entreprise. Ces remarques font appel au bon sens : « évite les idées parasites quand tu performes », « la concentration est sous sous-jacente à la transformation d’une intention en action performante », « être relâché engendre plus d’efficacité qu’être contracté ». Ces phrases ne montrent pourtant pas comment atteindre un état physiologique et psychologique de performance dans la concentration, dans la confiance, dans l’action.

L’institut Heart Math, entre autre, a déterminé scientifiquement un protocole visant à atteindre un phénomène de « cohérence cardiaque », signe d’optimisation émotionnelle et physiologique du corps et de la pensée. 5 étapes constituent le protocole :

- Prendre conscience de ses appuis au sol : une étape nécessaire pour habiter son corps, se positionner dans une aire spatiale et prendre conscience de ses différentes pensées et états d’esprit (qui peuvent être négatifs)

- Inspirer et expirer profondément : de manière continue, en se focalisant sur le trajet de l’air, tant dans l’inspiration que dans l’expiration, ce qui engendre une chute physiologique de l’anxiété et une prise de conscience de son existence.

- Se focaliser sur la zone du cœur : tout en respirant, diriger son attention sur la zone du cœur permet au cerveau de se connecter au processus émotionnel et d’insuffler par le discours intérieur une notion de calme.

- Susciter une image mentale de réussite ou de compassion : une image visuelle, kinesthésique, auditive, olfactive, qui vise à familiariser son corps et sa tête au processus physique et émotionnelle de la performance du geste, tout en réactivant le processus automatique du geste, travaillé à l’entrainement et au cours des expériences de compétition.

- S’ouvrir à sa solution intuitive : dans le cas d’un basketteur qui tire un lancer franc par exemple, se concentrer sur les détails fins du processus de performance comme la prise d’information de distance et du positionnement du panier, ainsi que la sensibilité intelligente de ses doigts qui tiennent le ballon.

Par Cyril Baqué & Frédéric Lecomte Coachs en Management de la Performance Membres de l'IEPMS.

15dec 2009

ENTREPRISES, investissez dans votre capital humain

Vous souhaitez investir sur votre capital humain dans une optique de développement durable :

PAP CONSEIL a mis au point une méthodologie de diagnostic de motivation sur la base d’entretiens individuels, de questionnaires, et de séminaires. Nous utilisons différents outils, sélectionnés en fonction des objectifs, tels que les théories de la motivation au travail, l’esprit d’équipe, la cohésion et dynamique d'équipe, le debriefing, l’inventaire de personnalité Golden, la méthode des rôles en équipe Belbin.

Exemple de réalisation :

1. Phase d’Audit : Diagnostic de Motivation

Rencontre individuelle des collaborateurs, études des points de satisfaction et des points d’insatisfaction. Écoute des besoins d’amélioration. Analyse motivationelle. Synthèse au management et recommandation individuelle et collective en fonction des possibilités de l’entreprise et des événements à venir.

2. Phase d'échange : Management-Employé

Organisation d’un séminaire de cohésion de l’équipe : Présentation de la photographie actuelle, synthèse des points forts et des axes d’amélioration, communication sur la stratégie de l’entreprise. Travail participatif sur des ateliers thématiques. Clôture sur un atelier "métaphorique ou sport" pour fédérer l’équipe et un diner convivial.

3. Phase d’accompagnement : RDV ponctuels, actions RH pertinentes

Aide à la décision selon les événements de l’entreprise.

4. Bilan

Optimisation managériale pour l'année 2010

Bonne Nouvelle : Vous êtes une entreprise industrielle ou de services à l’industrie basée dans la région Aquitaine, avec moins de 250 Personnes, bénéficiez du fond Aquitain d’aide au conseil : Pour la réalisation d’un diagnostic (5 jours maximum), l’aide peut atteindre 80 % du coût de la prestation conseil HT. Elle est plafonnée à 3800 Euros.

Votre contact : Cyril Baqué

08dec 2009

Chateau de Malleret

Le chateau de Malleret, situé au Pian Médoc (Haut Médoc cru bourgeois supérieur) prépare son réveil pour 2010 et nous a choisi pour les accompagner dans leur communication internet (Offensive Studio) et leur conduite du changement (PAP conseil).

Chateau de Malleret

Une des étapes consistait à valider l’impact de leurs étiquettes (4 vins) et pour cela nous avons proposé à une sélection de "guest list" de venir passer un moment de travail joyeux et gustatif dans nos bureaux.

Julie Foulquier, artiste peintre que nous apprécions, en a profité pour nous présenter ses nouvelles créations autours du vin sur le thème "Vino et Arte" qui fait suite à sa collection "ma vie est une corrida".

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06dec 2009

coaching des acteurs sportifs

Le coaching des acteurs sportifs, Une nécessaire professionnalisation du management sportif pour gérer ses ressources humaines. Préface de Patrice Lagisquet Editions Chiron, Juillet 2007

__COMMANDER__ Plus qu'une centaine d'exemplaires disponibles à la vente!

coaching des acteurs sportifs

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05dec 2009

ESPRIT D'EQUIPE, MOTIVATION ET PERFORMANCE

esprit d'equipe

Esprit d'équipe, Motivation et Performance, "Pertinence et Impertinence de l'usage de la métaphore sportive dans le monde de l'entreprise. Préface de Thierry Fortané, Président de l'IEPMS. Editions Chiron, Juillet 2007.

__COMMANDER__ Plus qu'une centaine d'exemplaires à la vente!

Ils parlent du livre :

- Radio Classique : 2 octobre 07, journal du matin - France Info : 8 novembre 07, chronique "l'entreprise et vous" - Management Magazine, Novembre 2007 - Fédération Française de Tennis : Octobre 2007 - France Football : Octobre 2007 - Officiel de la franchise : Novembre 2007 - Basket Ball Magazine : Novembre 2007 - Foot : Septembre 2007 - Biba : Septembre - Courrier Cadre : juin 2008 - Revue Personnel : septembre 2008 - Action Commerciale : Février 2009

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22nov 2009

South Africa, Here we come (back)

En 2003, nous arrivions à Cape Town, et nous y sommes restés 2 ans et demi. Une expérience extraordinaire qui a marqué nos esprits, émotions, formation, vie professionnelle et sportive. 7 ans après, nous y retournons! L'occasion de passer 2 semaines de retrouvailles avec les équipes que nous avons cotoyées et nos amis sud af .

Ps : Si le staff de l'équipe de France a besoin de conseils, nous sommes à leur disposition...;-)

En 2003-2005 c'était :

cyril pinelands UCT COACH

2009 : d'autre types de rencontre émotionnelle et tirage au sort de la coupe du monde :

Oliphant Ballon de la coupe du monde

08nov 2009

Debriefing suite à une agression

PAP CONSEIL partenaire de la société AGS a ainsi été amené à mener un débriefing auprès d'un responsable de Magasin ayant vécu un vol avec agression lourde.

Le débriefing mis en place (5 séances) permet à la personne de s'exprimer librement, de mieux comprendre la situation vécue, et de faire face aux conséquences psychologiques engendrées.

Nous animerons aussi un debriefing de groupe (2h) ayant vécu la scène, nécessaire à l'expression des ressentis et des souvenirs face à cet événement traumatique. Il sera suivi une semaine après d'un groupe de parole, pour relier ce vécu à l'histoire du magasin et aux nouvelles mesures à prendre en compte.

Une intervention nécessaire, responsable, et humaine qui se conforme au droit du travail et des salariés : L’article L 230-2 du Code du Travail précise à ce titre que l’employeur doit mettre en place : « … des mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs… » afin de « … tendre à l’amélioration des situations existantes… ».

Pour plus de renseignements sur les types et modalités d'intervention, n'hésitez pas à nous contacter ou à prendre contact de notre part avec la société AGS qui dispose d'un réseau national pour couvrir toutes les agences ou magasin d'un groupe.

01nov 2009

Sandrine Carassou, vice championne de France de bodyboard

Sandrine Carassou

Félicitation à Sandrine Carassou (en bleu), vice championne de France de bodyboard, à Lacanau ce week end. c'est une trés belle deuxième place pour notre bordelaise de la réunion, même si les 30 dernières secondes ont un gout un peu salé. Voila une belle performance riche en expériences et émotions, une trés bonne préparation en vue des épreuves européennes et du World Tour. Sandrine, championne d'Europe, c'est mieux ;-)

s.carassousandrine carassou photo UncleJam, la réunion

29oct 2009

Accréditation Société Française de Psychologie du Sport

Nous avons le plaisir de vous annoncer l'accréditation par la Société Française de Psychologie du Sport de Cyril Baqué en tant que psychologue du sport-préparateur mental

sfps

L'accréditation sur dossier et enquête, par un comité scientifique, constitue pour nous une belle reconnaissance de notre travail et publications auprès des athlètes, coachs, clubs, ligues et fédérations. Nous continuerons à œuvrer avec humilité, pertinence et cohérence, pour le devenir sensible du métier de psychologue du sport.

Carte d'accréditation charte Psy du sport

21oct 2009

Sensibilisation au management de la motivation par l'exemple sportif

Nous avons eu le plaisir d'animer une formation participative "sensibilisation au management de la motivation par l'exemple sportif" sous la forme de 5 ateliers, pour les chefs d'équipe d'une solide entreprise, référence en livraison de colis. Une belle réussite qui nous amène maintenant à accompagner ce client en profondeur sur sa réflexion globale autours du concept de motivation et la mise en œuvre de training comportementaux adaptés à la posture de chef d'équipe.

15oct 2009

Manager une équipe projet

Les sessions de formation sur le thème "Animer une équipe projet par l'approche des rôles en équipe" touchent à leur fin, et nous pouvons nous réjouir d'un excellent taux de satisfaction des chefs de projet de cette entreprise leader dans les télécom. ce fut un excellent moment de rencontre, de réflexion sur l'animation d'une équipe projet et de formation sur la méthode de management des rôles en équipe. Cette démarche devrait se poursuivre pour l'année 2010.

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