23aoû 2008
coaching de Hira Teriinatoofa
10:56 - Par Cyril - Le Coach Mental dans le Sport
Champion du Monde 2004 International Surfing Association, Hira Teriinatoofa, se cherche quelques repères pour confirmer son talent en compétition WQS. Hira est un surfer de grande classe à qui il manque quelquefois des repères "mentaux" pour exprimer totalement son potentiel en compétition. Jeff Deloume, son coach de Lacanau, a donc fait appel à nous, suite à son élimination au premier tour du Lacanau Pro (WQS).
Au programme :
Nous avons exploré : - La notion de compétition et ses zones de contraintes - Le processus de concentration (Analyse, Sensation, Sentiment et Action) - la notion d'ici et maintenant - la gestion du stress - le développement de l'imagerie mentale - le lâcher prise - la motivation
Bonne chance à toi Hira, tu sais maintenant ce que la chance représente en compétition, et rendez vous au Portugal pour ton prochain objectif.
Vous cherchez un coach de surf pour atteindre le très haut niveau, Jean François Deloume (ocean surf report) vous propose tout un programme d'accompagnement en relation avec divers experts. A quand Jeff, la surf académy?
