Hira Teriinatoofa à Lacanau Océan :
11H : Débriefing, approfondissement sur les stratégies et techniques de préparaton mentale...
13h45 : Cohérence cardiaque et imagerie mentale
14h : A l'eau sous la supervision du coach Jeff Deloume 

Un peu plus tard dans la semaine : une autre session et c'est sans modération.